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2016/02/13 22:19
「気がつくと、もうこんな時間…」
仕事や家事、育児などに追われる毎日。
1日の長さは皆同じはずなのに、
何だかいつも足りない気がするのは
私だけかしら―――。
「トキハカネナリ！」
頑張り屋さんは、一時も無駄にしたくないと、
移動時間にタブレットを開いてメールを確認したり、
ちょっとした情報の収集、連絡事項にスマホが大活躍！
あれこれとネット検索を続け、何気なくSNSを見ているうちに、
同じ姿勢のまま1時間以上過ぎていたということも。
気がつくと、
肩こりや首の痛み、
吐き気やめまいなどの症状が出るひともいるそうです。
何気なくスマホを見る時の姿勢は
背中が丸くなり、
首が前に倒れ、
腕を固定されています。
やや下を見るうつむいた姿勢を長時間続けると、
重い頭（4～5kgあるといわれています）を支えている首にダメージを与え、
猫背のままカラダが固まり、
全身の血行も悪くなって
思わぬ痛みが…。
『スマホネック』
現代社会を象徴するようなこの症状に、
悩まされている方は意外と多く、
首や肩に違和感がありながら、
仕事上、スマホが手放せないというビジネスマンも。
「1日くらい、スマホを家に置いて旅に出たい…」
ーーーその気持ち、わかります。でも…
旅に出るのもいいのですが、
眠りの中で自然に首をいたわりましょう。
睡眠健康指導士と布団職人が良質な睡眠にこだわって作った
『Sova pillow（ソバピロー）』
形の違う３つのパーツから形成され、
頸椎をしっかりサポートするように作られています。
適度な硬さで首から頭にかけての指圧感もあり、
それぞれの中袋がファスナー付なので、
使う人に合わせて
高さも簡単に調整できるというすぐれもの。
首のカタチも人それぞれ。
自分に合った枕で、
首から肩、頭までスッキリ！
朝起きた時の目覚めが違います。
古くから枕に使われてきたソバ殻は、
自然な『頭寒足熱』を保ち、
良質な睡眠という観点からも
とても理にかなった素材なのです。
スマホもいいですが、
時々空を見上げて深呼吸＼(^o^)／
夜は疲れた首や肩を
『Sova pillow（ソバピロー）』で癒してあげてくださいね。
サイズ：43×63×8ｃｍ
中身 ：ソバ殻
側生地：綿１００％
日本製
